Как выбраться из затяжной депрессии

Каждый человек в своей жизни хотя бы раз находился в состоянии депрессии. И причин для этого существует множество! Это может быть и пережитый негативный стресс, сильное переутомление, синдром хронической усталости, различные заболевания внутренних органов, плохое кровоснабжение головного мозга, всевозможные наследственные нарушения в работе нервной системы, травмы при рождении. Депрессии часто возникают у женщин в период…