Рубрика: Статьи

Июл29

Симптомы посталкогольной депрессии. Лечение алкогольной депрессии в домашних условиях

Алкогольная и посталкогольная депрессияА вы часто встречаетесь на своем жизненном пути с пьющими людьми или вам приходиться жить с ними в одной семье? Ведь, если человек систематически злоупотребляет алкогольными напитками, то в его характере происходят существенные изменения. Это не только лживость и необязательность, полное безучастие в жизни семьи и равнодушие к близким людям, одно из таких характерных изменений – посталкогольная депрессия (депрессия после употребления алкоголя), развивающаяся на фоне синдрома алкогольной абстиненции. Алкогольная депрессия не выделена в международной классификации болезней, а скорее имеет схожесть с депрессивной фазой биполярного аффективного расстройства. Поэтому депрессивный синдром при алкогольной зависимости заслуживает особого внимания, ведь это довольно распространенное явление в наши дни. Многие считают, что алкоголь как раз – это способ уйти от проблем и снизить эмоциональное напряжение. Но это далеко не так, проблемы никуда не уходят, а после очередного загула только усугубляются, причем во всех сферах жизни. (далее…)

Июл18

Почему нарушился сон после отпуска?

Нарушен сон после отпускаА вы уже приступили к работе после отпуска? Оказывается почти треть всех отпускников, вернувшихся к рабочим будням, вдруг с удивлением для себя отмечают послеотпускную бессонницу. А ведь, нарушение сна после отпуска происходит не само по себе. Послеотпускная бессонница является неотъемлемой частью послеотпускного стресса. Но такого рода стресс далеко не все ощущают на себе, и темнее менее, сталкиваются с проблемой нарушения сна после отпуска, мешающей вернуться в рабочий ритм. Почему так происходит и как восстановить сон после отпуска? (далее…)

Июн30

Как выйти из летней депрессии?

Летняя депрессияОказывается, депрессия случается не только весной или осенью. Летняя депрессия не такое уж и редкое явление. А основная причина летней депрессии – это накрывающая нас каждое лето жара. Далеко не все люди радуются наступившей жаре, многие чувствуют повышенную раздражительность, ведь высокая температура за окном «выбивает» из привычного ритма и лишает полноценного сна. А ведь есть среди нас и те, кто по-настоящему страдают депрессией летом, классифицируемой, как форма сезонного аффективного расстройства со своими характерными симптомами.

Если у вас пропал аппетит, а по ночам плохо спится и совсем отсутствует желание с кем-либо общаться и чем-либо заниматься, апатия и хандра берут над вами верх. Пора задуматься над тем, как выйти из летней депрессии. (далее…)

Июн28

Как пожилому человеку выйти из депрессии?

Депрессия в пожилом возрастеУ депрессии, как и любви, нет возраста, и от старческой депрессии никто не застрахован!

Депрессия у пожилых людей – инволюционная депрессия — связана с гормональной перестройкой организма. Ее первые признаки могут появиться в период климакса. И между прочим, депрессия такого рода в два раза чаще наблюдаются именно у женщин. Симптомы депрессии пожилого возраста могут быть вызваны целым рядом факторов, устранение которых – верный путь к изменению эмоционального фона. В противном случае депрессия может приобрести хроническое течение. Как помочь пожилому человеку выйти из депрессии? (далее…)

Июн09

Синдром выгорания менеджерa: симптомы, лечение

Симптом выгорания менеджераА как часто вы думаете о работе? Если ваши мысли погружены в работу больше 10 часов в сутки, то вам грозит синдром менеджера – настоящая напасть современности, от которой страдают не только управленцы, но представители других специальностей, чья работа сопряжена со стрессоопасностью и высокими умственными нагрузками.

Крайне восприимчивой группой к синдрому выгорания менеджера — люди активного трудоспособного возраста с 30 до 50 лет.

(далее…)

   © 2012-2017 Нерво-Вит
Дизайн elka +
Следите за нами Facebook Twiter YouTube RSS