депрессия или плохое настроение как отличить

Как отличить депрессию от плохого настроения?

У каждого бывает плохое настроение, когда весь мир теряет свои краски и становится серым. Многие пребывают в таком состоянии не один день. И так как люди склонны преувеличивать, то, чаще всего, склонны списывать свое безрадостное настроение на депрессию. Но как же отличить депрессию от плохого настроения? Это важно знать, чтобы выйти из состояния депрессии самостоятельно и…