Ночные кошмары и страхи возникают обычно из-за воспоминаний, связанных с ситуациями, вызывающими крайней беды, ужаса, тревоги, беспокойства.
Причина ночных страхов?
Причиной ночных страхов и кошмаров могут быть не только ситуации, пережитые в реальной жизни, но и полученные из средств массовой информации, фильмов ужасов и т.д. Люди, испытавшие на себе психологическое давление, или чрезмерно увлекающиеся лекарственными препаратами при лечении различных заболеваний, также входят в число тех, кого мучают ночные кошмары и страхи.
К, сожалению, сняться ночные кошмары не только взрослым, но многим детям и подросткам, что в последствие может обернуться различного вида психологических и психических расстройств. Неизменными спутниками ночных кошмаров и страхов являются учащенное сердцебиение, повышенная потливость, постоянная путаница мыслей и ухудшение памяти, что однозначно ведет к проблемам в личностном и социальном развитии. Поэтому важно знать, как избежать нарушений сна — последствий ночных кошмаров или избавиться от них навсегда, и в этом, в первую очередь, приходят лекарственные травы, обладающие седативным действием, способствующие глубокому и продолжительному сну.
Как избавиться от ночных кошмаров?
Избавиться от ночных кошмаров помогут лекарственне травы с седативным действием: корень валерианы, листья мелиссы лекарственной, корень синюхи голубой (известную ещё под названием – валериана греческая), сердечного ритма траву пустырника. Все эти травы входят в состав биологически активного комплекса Нерво-вит, изготовленного по технологии криоизмельчения при низких температурах, что позволяет сохранить все природные лечебные ценности лекарственных трав. помогает не только для устранению последствий усталости и стресса, но и для получения эффекта длительного успокаивающего эффекта и глубокого сна.
Детям старше трех лет при быстрой физической и умственной утомляемости показаны средства валерианы, мелиссы лекарственной. При длительном засыпании, снятия чувства тревожности у ребенка, рекомендуется повесить над кроваткой мешочек с сухими корнями валерианы, летучие масла которой обеспечат ребенку крепкий, спокойный .
Кроме того, валериановая терапия широко применяется в педиатрии и терапии при нарушениях работы пищеварительных органов, восстановлении сердечного ритма при повышенном сердцебиении, болезнях желчных протоков и желчного пузыря, метеоризме, как средство против гельминтов. Полезна валериана лекарственная для восстановления нормального артериального давления, снятия спазмов мышц, головной боли на нервной почве.
Советуем прочитать:
О чем говорят ночные кошмары и как с ними справится?
Часто ли обращаем внимание на стресс?
О чем могут рассказать проблемы со сном?
Нерво-Вит — ваше избавление от страха и тревоги!
Почему мы плохо спим? Лечение бессонницы Нерво-Витом.
Невроз страха — навязчивый невроз, причины и лечение.
