Каждый из нас ощущал, хотя бы раз в жизни, неприятное ощущение тремора рук. Чем может быть вызвано это явление и «непослушание» нашего организма? Многие могут скептически улыбнуться: «Мол, эта проблема алкоголиков!» Но отнюдь, причиной дрожания рук может стать совсем не злоупотребление алкогольными напитками, хотя и это может стать одной из причин дрожания рук. Дрожание рук может оказаться и показателем серьезного соматического заболевания — проблемы с нарушением функции щитовидной железы (одно из проявлений тиреотоксикоза), резкое понижение уровня сахара в крови (гипогликемия). Но консультация специалистов получена и соматическое здоровье в полном порядке, так почему у человека дрожат руки, не давая вам сосредоточиться на каких либо важных делах?
Причины тремора рук
Причинами тремора рук могут быть от передозировки медикаментозными средствами, особенно это касается средств, содержащих кофеин. Но к более часто встречающимся факторам тремора конечностей следует отнести психоэмоциональные расстройства, приводящие к депрессии, а также стресс от тяжелой физической нагрузки.
Многие просто не замечают, как после трудного рабочего дня руки буквально «перестают слушаться своего хозяина». Стресс возникает от непосильного физического труда или от перенапряжения в тренажерном зале. Для людей, занятых умственным трудом, тремор рук характерен от перенапряжения эмоционального характера. В таких случаях стоит переключиться на другую сферу деятельности, отвлечься плаванием, бегом, пешими прогулками, прослушать любимую музыку. Все эти мероприятия способствуют снятию негативной энергии и стресса.
Зачастую тремор рук появляется у неуверенных в себе подростков – юношеский тремор. Тяжелые психические переживания (смерть близких людей, разводы, частые скандалы в семье, сообщения о тяжелой болезни) могут также вызвать тремор конечностей. Известен факт, что у девочки – подростка 13 лет, не имеющей в анамнезе каких-либо соматических или психических патологий, начался тремор рук из-за тяжелой обстановки в семье, где родители постоянно скандалили, вплоть до драк, и кроме того, остро стоял вопрос о разводе. А также тремор рук мог спровоцировать стресс из-за неуспеваемости в школе по ряду предметов. И такие случаи не единичны.
Как лечить тремор рук
Лечить тремор рук от стресса следует, используя препараты растительного происхождения, в состав которых входят – валериана, пустырник, мелисса лекарственная, синюха голубая, являющиеся природными миорелаксантами, позволяющими опосредованно через центральную нервную систему расслабить мускулатуру гладких мышц и снять мышечное напряжение, вызванное чрезмерным стрессом, как физическим, так и психоэмоциональным. Это необходимо, чтобы вовремя помочь себе и научиться преодолевать фактор, вызывающий нервное напряжение. Не стоит забывать и о том, что не принятые своевременно меры могут привести к усугублению психоэмоционального состояния и перейти в тяжелую форму депрессии, вплоть до психического расстройства.
Препараты Валериана П, на основе валерианы лекарственной и Пустырник П на основе травы пустырника, в состав которого входит витамин С, усиливающий действие природных миорелаксантов и повышающий стрессоустойчивость, улучшающий кровообращение и защитные силы организма, помогут остановить дрожание рук, восстановиться после перенесенного стресса.
Многолетняя практика использования лекарственных растений для восстановления психоэмоционального и соматовегетативного фона после перенесенного стресса показала, что наиболее стойкому терапевтическому эффекту способствует прием сбора лекарственных трав, обладающих седативным и анксиолитическим действием.
Биологически активный комплекс Нерво-Вит , признанный одним из 100 лучших товаров 2012 года, – натуральный природный продукт, в состав которого входят синюха голубая, действие которой выше, чем у валерианы в 8-10 раз, пустырник, мелисса лекарственная, валериана лекарственная, действие которых усилено витамином С, позволяют получить быстрый, стойкий и более длительный миорелаксирующий и успокоительный эффект. Препарат Нерво-Вит произведен в удобной форме таблеток по инновационной технологии криоизмельчения при низких температурах, позволяющей сохранить все лечебные ценности лекарственных трав, теряющиеся при высокотемпературной обработки лекарственного сырья (при производстве экстрактов, отваров, настоев).
При повышенных умственных и физических нагрузках, вызывающих тремор рук, полезно приминать витаминные комплексы, улучшающие общий тонус организма. Витаминные комплекс Апитонус П – витаминный комплекс в составе которого апипродукты – маточное молочко и пчелиная обножка (цветочная пыльца), обеспечивающие организм питательными веществами (витаминами основных групп, микро- и макроэлементами, аминокислотами и ферментными комплексами), улучшат работу сердечно-сосудистой системы, циркуляцию крови. Антиоксидантный комплекс в составе Апитонус П — дигидрокверцетин (природный эталонный антиоксидант), витамин С и витамин Е, защитят организм от преждевременного старения и освободят от воздействия свободных радикалов, высокое производство которых вызывает длительный и чрезмерный стресс, повысят стрессоустойчивость организма, что является отличной профилактикой тремора рук, вызванного стрессом.
Удачи Вам и здоровья!
Советуем прочитать:
Стресс и депрессия влияют на развитие остеопороза!
Стресс наносит удар по печени!
Влияние стресса на иммунитет отрицать нельзя!
Заболевания щитовидной железы — причина нервного срыва!
Стресс — одна из причин вегетоневроза!
Стресс провоцирует и усугубляет сахарный диабет!
Почему дергаются руки? Спазм мышц или тикозный гиперкинез?
Причины и симптомы хронического стресса. Как лечить хронический стресс?
